شگفتی ویتامینی در بین سبزیجات؛ کدام سبزی‌ها واقعاً معجزه می‌کنند؟

خبرانلاین نوشت: سبزیجات دارای برگ سبز مثل اسفناج و کلم‌پیچ سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف هستند.

این سبزیجات منبع ویتامین کا محسوب می‌شوند که به محافظت از عروق و انعقاد خون کمک می‌کند.

انعقاد خون فرآیندی است که جلوی خونریزی شدید هنگام آسیب‌دیدگی را می‌گیرد.

این مطالب را هم بخوانید:

پژو پارس ۴۰۰ میلیونی شد؛ شوک تازه به بازار خودرو!/ جدول کامل قیمت‌ها را ببینید!

وام ازدواج ۱۴۰۴ چقدر شد؟ جزئیاتی که تاکنون کسی نگفته بود!